Реклама


Объявления

Йога

- Чем вы занимались, прежде чем стали преподавать йогу? Совмещаете липреподавание йоги с какой-либо деятельностью?- Когда я получила свой второй диплом в области финансового управления,поняла, что это очень интересно, но заниматься финансами и бухгалтерией я не буду. С тех пор работаю в дипломатической сфере и на сегодняшний день совмещаю офисную работу с практикой и преподаванием как продолжением практики.- Чем привлек метод Айенгара? Вспомните ваши первые занятия йогой, первого учителя.- У родителей дома была книжка Гиты Айенгар <Йога: жемчужина для женщин>. Я думала, что это и есть вся йога! О том, что существуют разные методы, узнала пару лет спустя. В свое первое самостоятельное занятие я сделала Тадасану, строго следуя тому, что было написано, и весь следующий день отмечала различные улучшения самочувствия, даже возвращаться с работы на высоких каблуках было легче.

Young asian woman practicing yoga

Помню, что была очень удивлена, прочитав, какой сильный эффект дают такие простые на вид позы. Полгода я занималась самостоятельно по этой книге, а потом, с кучей вопросов, по рекомендации знакомых пришла в Центр йоги Айенгара на занятие к Римме Корионовой.- Вспомните ваше первое проведенное занятие- Лучше не вспоминать! Дрожащий голос и легкая паника. Никакого удовольствия тот урок мне не принес, это пришло потом. Больше подробностей описано у нас на сайте: https://www.oum.ru/yoga/samorazvitie-i-samosovershenstvovanie/. - С какими трудностями приходится сталкиваться в преподавании?- Иногда очень разные, противоположные по складу люди приходят в класс, и трудно сориентироваться, на чем расставить акценты.Расскажите об одной из ваших любимых асан.- Все время меняются. Мне нравится открывать новые ощущения в уже знакомых асанах. Вот недавно полюбила Саламба Сарвангасану.- Чем вы интересуетесь кроме йоги? Как проводите свободное время?- Я люблю заниматься домом, декорированием и обустройством - это как медитация для меня. А так почти все выходные от основной работы посвящены практике и преподаванию.- Что бы вы посоветовали новичку?- Регулярно заниматься, наблюдая себя, не делать скоропалительных выводов и наслаждаться процессом. Не спешить и не бояться.- Опишите, каким, по вашему мнению, должен быть преподаватель йоги.- Он должен заражать желанием заниматься йогой.

Все для школы: темы сочинений, разработки уроков. Изложения и пересказы сюжетов. Конспекты уроков и поурочное планирование. Сценарии, диктанты и контрольные для проведения уроков.

Учебные пособия и тематические ссылки для школьников, студентов и всех, занимающихся самообразованием

Сайт адресован учащимся, учителям, абитуриентам, студентам педвузов. Справочник школьника охватывает все аспекты школьной программы.